Include în vizualizarea pentru imprimare:

Supă cremă de conopidă cu pui la multicooker

Supă cremă de conopidă cu pui la multicooker o rețetă simplă, sănătoasă și gustoasă.

Este alegerea ideală pentru zilele în care vrei o masă caldă, rapidă și plină de nutrienți.

Această supă cremă combină conopida delicată cu gustul fraged al cărnii de pui.

Textura catifelată și aroma fină transformă preparatul într-un adevărat răsfăț culinar.

Se prepară ușor, fără efort, cu ajutorul multicookerului.

Conopida este bogată în vitaminele C și K, fibre și antioxidanți.

Ajută digestia, susține imunitatea și oferă senzația de sațietate.

Pulpa de pui adaugă proteine de calitate, esențiale pentru energie și sănătatea mușchilor.

Boiaua de ardei dulce și usturoiul dau un gust plăcut și o aromă ușor dulce.

Cartoful dulce aduce o notă cremoasă, natural dulce, perfect echilibrată cu brânza Cheddar.

Smântâna pentru gătit leagă toate ingredientele și oferă o textură fină.

Supă cremă de conopidă cu pui la multicooker este potrivită pentru orice moment al zilei.

Poate fi servită la prânz sau la cină, alături de crutoane crocante sau o felie de pâine integrală.

Este o rețetă echilibrată, ideală și pentru copii, datorită gustului blând și texturii fine.

Se păstrează bine la frigider și poate fi reîncălzită ușor.

În plus, se prepară fără prăjeli și cu ingrediente naturale.

Această supă cremă de conopidă cu pui te va cuceri prin simplitate și savoare.

Este dovada că o mâncare sănătoasă poate fi și delicioasă.

Timp de preparare 5 minute
Timp de coacere, fierbere, prăjire 20 de minute
Total timp 25 de minute
Metodă de preparare:
Feluri de mâncare: ,
Dificultate: Începător
Porții: 1
Calorii: 230
Descriere

Supă cremă de conopidă cu pui, o rețetă simplă și echilibrată, ideală pentru o masă caldă. Se prepară ușor la multicooker și este perfectă pentru întreaga familie.

Ingrediente
  • 1 pulpă de pui dezosată și fără piele
  • 1 ceapă mică tocată mărunt
  • 1 cățel de usturoi zdrobit și tocat
  • 4 buchețele mari de conopidă
  • 1 cartof dulce mic
  • 1 linguriță boia dulce
  • 15 g unt
  • 20 g brânză Cheddar rasă
  • 30 ml smântână pentru gătit
  • 100 ml supă de pui sau apă
Instructions
  1. 1
    Pune untul în oală și setează aparatul pe funcția Brown. Adaugă ceapa și pulpa de pui tăiată în trei bucăți. Sotează totul timp de cinci minute, amestecând din când în când.
  2. 2
    Adaugă conopida, cartoful dulce, usturoiul, boiaua și supa de pui. Oprește funcția Brown, pune capacul și setează multicookerul pe HP timp de 20 de minute.
  3. 3
    După terminarea programului, depreseurizează oala cu grijă. Mută compoziția într-o cratiță și blenduiește cu un blender vertical. Dacă supa este prea lichidă, scoate puțină zeamă înainte de a o pasa.
  4. 4
    Adaugă brânza Cheddar și smântâna. Amestecă până se topește brânza și devine o cremă fină. Pune supa în boluri și adaugă deasupra bucățelele de carne de pui păstrate.
  5. 5
    Această supă cremă de conopidă cu pui este fină, hrănitoare și plină de gust. Conopida îi oferă o textură catifelată, iar brânza și smântâna adaugă cremozitate. Este o alegere excelentă pentru un prânz ușor sau o cină caldă.
Cuvinte cheie: supă cremă, conopidă, pui, rețetă multicooker, mâncare sănătoasă
Citește online: https://lamasacutudor.ro/reteta/supa-crema-de-conopida-cu-pui-la-multicooker/
Claudia
Bună, eu sunt Claudia, mama lui Tudor.

De mult timp sunt pasionată de gătit, iar odată cu venirea lui Tudor această pasiune a prins și mai mult contur. Am 41 de ani și am urmat un curs de nutriție de 3 ani, pe care l-am ales inițial pentru mine, ca sprijin în lupta cu o boală autoimună rară. Acest curs m-a ajutat enorm să înțeleg mai bine ce înseamnă echilibrul alimentar și să transform gătitul într-un adevărat aliat al sănătății.

Pentru mine, gătitul este o artă: o lume plină de culori și arome, unde ingredientele se împletesc într-un dans ce aduce pe masă bucurie, sănătate și frumusețe.

Îmi doresc ca rețetele mele să vă inspire, să vă aducă un strop de creativitate în bucătărie și, mai ales, să vă arate că mâncarea poate fi atât hrană pentru trup, cât și pentru suflet.