Supă cremă de conopidă cu pui la multicooker o rețetă simplă, sănătoasă și gustoasă.

Este alegerea ideală pentru zilele în care vrei o masă caldă, rapidă și plină de nutrienți.

Această supă cremă combină conopida delicată cu gustul fraged al cărnii de pui.

Textura catifelată și aroma fină transformă preparatul într-un adevărat răsfăț culinar.

Se prepară ușor, fără efort, cu ajutorul multicookerului.

Conopida este bogată în vitaminele C și K, fibre și antioxidanți.

Ajută digestia, susține imunitatea și oferă senzația de sațietate.

Pulpa de pui adaugă proteine de calitate, esențiale pentru energie și sănătatea mușchilor.

Boiaua de ardei dulce și usturoiul dau un gust plăcut și o aromă ușor dulce.

Cartoful dulce aduce o notă cremoasă, natural dulce, perfect echilibrată cu brânza Cheddar.

Smântâna pentru gătit leagă toate ingredientele și oferă o textură fină.

Supă cremă de conopidă cu pui la multicooker este potrivită pentru orice moment al zilei.

Poate fi servită la prânz sau la cină, alături de crutoane crocante sau o felie de pâine integrală.

Este o rețetă echilibrată, ideală și pentru copii, datorită gustului blând și texturii fine.

Se păstrează bine la frigider și poate fi reîncălzită ușor.

În plus, se prepară fără prăjeli și cu ingrediente naturale.

Această supă cremă de conopidă cu pui te va cuceri prin simplitate și savoare.

Este dovada că o mâncare sănătoasă poate fi și delicioasă.

Share on Facebook

Save

Imprimă rețeta

Supă cremă de conopidă cu pui la multicooker

Autor: c Claudia Metodă de preparare: Multicooker /sub presiune Feluri de mâncare: Cina, Pranz

Dificultate: Începător Timp de preparare 5 minute Timp de coacere, fierbere, prăjire 20 de minute Total timp 25 de minute

Porții: 1 Calorii: 230

Descriere

Supă cremă de conopidă cu pui, o rețetă simplă și echilibrată, ideală pentru o masă caldă. Se prepară ușor la multicooker și este perfectă pentru întreaga familie.

Ingrediente

Redimensionează

1/2x 1x 2x 3x

• 1 pulpă de pui dezosată și fără piele
• 1 ceapă mică tocată mărunt
• 1 cățel de usturoi zdrobit și tocat
• 4 buchețele mari de conopidă
• 1 cartof dulce mic
• 1 linguriță boia dulce
• 15 g unt
• 20 g brânză Cheddar rasă
• 30 ml smântână pentru gătit
• 100 ml supă de pui sau apă

Instructiunis

1. Pune untul în oală și setează aparatul pe funcția Brown. Adaugă ceapa și pulpa de pui tăiată în trei bucăți. Sotează totul timp de cinci minute, amestecând din când în când.
   Marchează ca finalizat
2. Adaugă conopida, cartoful dulce, usturoiul, boiaua și supa de pui. Oprește funcția Brown, pune capacul și setează multicookerul pe HP timp de 20 de minute.
   Marchează ca finalizat
3. După terminarea programului, depreseurizează oala cu grijă. Mută compoziția într-o cratiță și blenduiește cu un blender vertical. Dacă supa este prea lichidă, scoate puțină zeamă înainte de a o pasa.
   Marchează ca finalizat
4. Adaugă brânza Cheddar și smântâna. Amestecă până se topește brânza și devine o cremă fină. Pune supa în boluri și adaugă deasupra bucățelele de carne de pui păstrate.
   Marchează ca finalizat
5. Această supă cremă de conopidă cu pui este fină, hrănitoare și plină de gust. Conopida îi oferă o textură catifelată, iar brânza și smântâna adaugă cremozitate. Este o alegere excelentă pentru un prânz ușor sau o cină caldă.
   Marchează ca finalizat

Cuvinte cheie: supă cremă, conopidă, pui, rețetă multicooker, mâncare sănătoasă

Ai testat rețeta?

Dă-i un click pe steaua care ți se pare potrivită!

Submit Rating

Average rating / 5. Vote count:

Nu există încă evaluări. Evaluează tu primul!