Paste bolognese la Tefal One Pot (2 porții copii)

Paste bolognese la Tefal One Pot (2 porții copii)

Porții: 2 Dificultate: Începător
pinit

Paste cu sos bolognese adaptate pentru copii, gătite rapid la multicooker.

Paste bolognese la Tefal One Pot (2 porții copii)

Dificultate: Începător
Porții: 2

Ingrediente

Instructiunis

  1. Selectează Brown, topește untul și călește ceapa, morcovul și ardeiul 5 minute.
  2. Adaugă carnea și gătește 5 minute.
  3. Oprește Brown.
  4. Adaugă roșiile, condimentele, pastele și lichidul. Închide capacul și gătește HP 15 minute.
  5. Depresurizează și servește cu parmezan..

Informații nutriționale

Porții 2

Mărime porție 250 g


Cantitate pe porție
Calorii 430kcal
Valoare zilnică % *
Total grăsimi 16g25%
Grăsimi saturate 8g40%
Colesterol 65mg22%
Sodiu 320mg14%
Potasiu 550mg16%
Total carbohidrați 45g15%
Fibre în regimul alimentar 4g16%
Zaharuri 7g
Proteine 22g44%

* Valorile zilnice în procente se bazează pe un regim alimentar de 2.000 de calorii. Valoarea ta zilnică poate fi mai mare sau mai mică, în funcție de caloriile de care ai nevoie.

Cuvinte cheie: copii, paste, oală sub presiune

Ai testat rețeta?

Dă-i un click pe steaua care ți se pare potrivită!

Average rating / 5. Vote count:

Nu există încă evaluări. Evaluează tu primul!

Iti place reteta?
Cartuș rețetă propulsat de WP Delicious
Claudia Bună, eu sunt Claudia, mama lui Tudor.

De mult timp sunt pasionată de gătit, iar odată cu venirea lui Tudor această pasiune a prins și mai mult contur. Am 41 de ani și am urmat un curs de nutriție de 3 ani, pe care l-am ales inițial pentru mine, ca sprijin în lupta cu o boală autoimună rară. Acest curs m-a ajutat enorm să înțeleg mai bine ce înseamnă echilibrul alimentar și să transform gătitul într-un adevărat aliat al sănătății.

Pentru mine, gătitul este o artă: o lume plină de culori și arome, unde ingredientele se împletesc într-un dans ce aduce pe masă bucurie, sănătate și frumusețe.

Îmi doresc ca rețetele mele să vă inspire, să vă aducă un strop de creativitate în bucătărie și, mai ales, să vă arate că mâncarea poate fi atât hrană pentru trup, cât și pentru suflet.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

7 + 10 =

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

1 + seven =

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Pinterest
fb-share-icon
Instagram

Ai testat rețeta?

Dă-i un click pe steaua care ți se pare potrivită!

Average rating / 5. Vote count:

Nu există încă evaluări. Evaluează tu primul!

Scroll to Top