O sursă excelentă de fier, moale și ușor de întins.
Pate de ficățel de pui
Ingrediente
Instructiunis
-
Fierbe ficățelul de pui până devine fraged.
-
Fierbe sau pune la abur morcovul, cartoful, ceapa și usturoiul până se înmoaie.
-
Pune ficățelul și legumele într-un blender, adaugă condimentele și pasează până obții un pate fin și cremos.
Informații nutriționale
Porții 1
Mărime porție 150
- Cantitate pe porție
- Calorii 180kcal
- Valoare zilnică % *
- Total grăsimi 8g13%
- Grăsimi saturate 3g15%
- Colesterol 55mg19%
- Sodiu 40mg2%
- Potasiu 250mg8%
- Total carbohidrați 10g4%
- Fibre în regimul alimentar 2g8%
- Zaharuri 3g
- Proteine 15g30%
* Valorile zilnice în procente se bazează pe un regim alimentar de 2.000 de calorii. Valoarea ta zilnică poate fi mai mare sau mai mică, în funcție de caloriile de care ai nevoie.
baby friendly, ficat, fără sare, pate
Iti place reteta?

S-ar putea să-ți placă și...
Rulouri umplute cu pui
Paste cremoase cu creveți (vârsta 10+)
Salată de ardei kapia copți
Supa de rață la multicooker
Piure cu carne de țară de pui și legume
Ficat de pui de țară cu legume și fructe
Orez cu piure de spanac pentru bebeluși
Crenvurști de casă