Căpșunile în cocă de banane sunt un mic dejun simplu și foarte gustos.

Se prepară rapid și sunt potrivite pentru întreaga familie.

Această rețetă de căpșuni în cocă de banane este ideală pentru copii.

Are ingrediente simple și naturale.

Căpșunile oferă prospețime și dulceață naturală. Sunt aromate și foarte plăcute la gust.

Banana bine coaptă ajută la îndulcirea naturală a compoziției. Oferă și o textură moale.

Făina contribuie la consistența aluatului. Ajută la obținerea unei texturi pufoase.

Laptele face compoziția mai fină. Oferă elasticitate aluatului.

Oul ajută la legarea ingredientelor. Contribuie la textura finală.

Praful de copt oferă un plus de aerare. Preparatul devine mai pufos.

Extractul de vanilie completează gustul. Oferă o aromă delicată și plăcută.

Această rețetă de căpșuni în cocă de banane este foarte ușor de preparat.

Nu necesită tehnici complicate.Căpșunile se acoperă bine în aluat. Astfel se gătesc uniform și rămân fragede.

Gătirea la foc foarte mic este importantă. Preparatul se gătește lent și nu se arde.

Textura finală este moale și pufoasă. Sunt perfecte pentru copii mici.Se pot servi simple sau cu iaurt.

Din compoziția rămasă se pot face pancake-uri.

Este o metodă practică de a folosi tot aluatul.Această rețetă este ideală pentru dimineți rapide.

Căpșunile în cocă de banane sunt o alegere sănătoasă și gustoasă pentru micul dejun.

Share on Facebook

Save

Imprimă rețeta

Căpșuni în cocă de banane

Autor: c Claudia Metodă de preparare: La tigaie Feluri de mâncare: Mic dejun

Dificultate: Începător Timp de preparare 5 minute Timp de coacere, fierbere, prăjire 20 de minute Total timp 25 de minute

Porții: 2 Calorii: 220

Descriere

Căpșuni fragede în cocă de banane, moi și aromate. Ideale pentru micul dejun sau gustări rapide.

Ingrediente

Redimensionează

1/2x 1x 2x 3x

• căpșuni
• 1 banană bine coaptă
• 60 g făină
• 40 ml lapte
• un praf de copt
• 1 ou
• ¹⁄₂ linguriță esență de vanilie fără alcool

Instructiunis

1. Căpșunile se taie feliuțe.
   Marchează ca finalizat
2. Banana se pasează bine, apoi se amestecă împreună cu făina, laptele, praful de copt, oul și esența de vanilie până se obține un aluat omogen.
   Marchează ca finalizat
3. Într-o tigaie antiaderentă se încinge puțin unt sau ulei.
   Marchează ca finalizat
4. Căpșunile se trec prin aluatul de banane, se acoperă bine și se pun în tigaie.
   Marchează ca finalizat
5. Se gătesc aproximativ 1 minut pe fiecare parte, la foc foarte mic, pe ochiul cel mai mic al aragazului.
   Marchează ca finalizat
6. Se servesc simple sau cu iaurt.
   Marchează ca finalizat
7. Din restul compoziției de banane se pot face și pancake-uri.
   Marchează ca finalizat

Cuvinte cheie: căpșuni în cocă de banane, mic dejun pentru copii, rețete cu căpșuni, pancakes sănătoase, gustări rapide, desert sănătos, rețete simple, mic dejun rapid, dulciuri fără zahăr, meal prep, idei mic dejun, mâncare pentru copii, rețete ușoare, gustări de casă, pancakes cu banană

Ai testat rețeta?

Dă-i un click pe steaua care ți se pare potrivită!

Submit Rating

Average rating / 5. Vote count:

Nu există încă evaluări. Evaluează tu primul!