Brioșe cu portocală și rodie

Brioșe cu portocală și rodie

Total timp: 15 minute Dificultate: Nivel intermediar
pinit

O rețetă caldă și parfumată, perfectă pentru toamnă – brioșele sunt pufoase, ușor acrișoare și potrivite pentru întreaga familie.

Brioșe cu portocală și rodie

Dificultate: Nivel intermediar Timp de coacere, fierbere, prăjire 15 minute Total timp 15 minute
Calorii: 190

Ingrediente

Instructiunis

  1. Preîncălzește cuptorul la 190 °C și pregătește tava de brioșe cu hârtiuțe sau unsă.
  2. Scurge bine boabele de rodie.
  3. Într-un bol mare, amestecă sucul și pulpa de portocală, siropul de arțar, untul topit, ouăle, coaja de portocală și vanilia.
  4. Într-un alt bol, amestecă făina, scorțișoara, praful de copt, bicarbonatul și sarea.
  5. Toarnă ingredientele uscate peste cele lichide și amestecă ușor până la omogenizare.
  6. Încorporează boabele de rodie, amestecând delicat.
  7. Toarnă compoziția în forme, umplându-le aproape de margine.
  8. Coace timp de 15 minute.
  9. Testează cu o scobitoare – dacă iese curată, sunt gata.
  10. Lasă-le 2 minute în tavă, apoi scoate-le pe un grătar să se răcească.

Informații nutriționale


Cantitate pe porție
Calorii 190kcal
Valoare zilnică % *
Total grăsimi 7g11%
Colesterol 90mg30%
Sodiu 170mg8%
Potasiu 220mg7%
Total carbohidrați 25g9%
Fibre în regimul alimentar 2g8%
Zaharuri 12g

Calciu 35 mg

* Valorile zilnice în procente se bazează pe un regim alimentar de 2.000 de calorii. Valoarea ta zilnică poate fi mai mare sau mai mică, în funcție de caloriile de care ai nevoie.

Cuvinte cheie: mic dejun, briose, portocala, rodie, copii, toamna, desert, sănătos

Ai testat rețeta?

Dă-i un click pe steaua care ți se pare potrivită!

Average rating / 5. Vote count:

Nu există încă evaluări. Evaluează tu primul!

Iti place reteta?
Cartuș rețetă propulsat de WP Delicious
Claudia Bună, eu sunt Claudia, mama lui Tudor.

De mult timp sunt pasionată de gătit, iar odată cu venirea lui Tudor această pasiune a prins și mai mult contur. Am 41 de ani și am urmat un curs de nutriție de 3 ani, pe care l-am ales inițial pentru mine, ca sprijin în lupta cu o boală autoimună rară. Acest curs m-a ajutat enorm să înțeleg mai bine ce înseamnă echilibrul alimentar și să transform gătitul într-un adevărat aliat al sănătății.

Pentru mine, gătitul este o artă: o lume plină de culori și arome, unde ingredientele se împletesc într-un dans ce aduce pe masă bucurie, sănătate și frumusețe.

Îmi doresc ca rețetele mele să vă inspire, să vă aducă un strop de creativitate în bucătărie și, mai ales, să vă arate că mâncarea poate fi atât hrană pentru trup, cât și pentru suflet.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

thirteen − 8 =

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

3 − 3 =

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Pinterest
fb-share-icon
Instagram

Ai testat rețeta?

Dă-i un click pe steaua care ți se pare potrivită!

Average rating / 5. Vote count:

Nu există încă evaluări. Evaluează tu primul!

Scroll to Top