Supa cremoasă de pui la multicooker este o rețetă simplă și foarte practică.

Se prepară rapid și este ideală pentru prânz.

Această supă cremoasă de pui la multicooker este potrivită pentru întreaga familie.

Are o textură fină și un gust echilibrat.

Carnea de pui este fragedă și ușor de digerat.

Oferă proteine și nutrienți importanți.

Legumele adaugă savoare și consistență.

Morcovul și ardeiul oferă culoare și dulceață naturală.

Cartofii contribuie la textura cremoasă. Ajută la obținerea unei consistențe dense și plăcute.

Mazărea adaugă un plus de textură. Completează perfect gustul preparatului.

Ceapa și usturoiul intensifică aroma. Oferă un gust bogat și echilibrat.

Condimentele adaugă profunzime. Oregano și cimbrul se potrivesc foarte bine cu puiul.

Multicookerul simplifică procesul de gătire. Ingredientele se gătesc uniform și rapid.

Această supă cremoasă de pui la multicooker nu necesită supraveghere constantă.

Este ideală pentru zilele aglomerate.

Blenduirea unei părți din supă oferă textura cremoasă.

Este un pas important în rețetă.Iaurtul grecesc adaugă finețe și un gust ușor acrișor.

Sosul de soia oferă un plus de savoare. Echilibrează aromele.

Se poate adăuga zeamă de lămâie pentru prospețime.

Pătrunjelul adaugă culoare și aromă.

Această supă cremoasă de pui la multicooker este potrivită pentru prânz sau cină.

Se poate păstra la frigider și reîncălzi ușor.Este o rețetă echilibrată și hrănitoare. Este ideală pentru un stil de viață sănătos.

Share on Facebook

Save

Imprimă rețeta

Supă cremoasă de pui la multicooker

Autor: c Claudia Metodă de preparare: Multicooker /sub presiune Feluri de mâncare: Cina, Pranz

Dificultate: Începător Timp de preparare 5 minute Timp de coacere, fierbere, prăjire 25 de minute Total timp 30 de minute

Porții: 4 Calorii: 280

Descriere

Supă cremoasă și aromată, perfectă pentru mesele în familie. Se prepară rapid și este foarte gustoasă.

Ingrediente

Redimensionează

1/2x 1x 2x 3x

• 4 pulpe de pui dezosate, fără pieliță, tăiate cubulețe
• 1 morcov tăiat cubulețe
• 1 ceapă tocată mărunt
• 2 căței de usturoi tocați mărunt
• 150 g mazăre congelată
• 1 ardei kapia tăiat cubulețe
• 400 g cartofi tăiați cubulețe mici
• ¹⁄₄ linguriță oregano
• ¹⁄₄ linguriță cimbru
• 4 linguri iaurt grecesc
• 1 lingură sos de soia light
• 800 ml supă de legume sau apă
• sare (opțional)
• 3 linguri ulei de masline

Instructiunis

1. Se setează multicookerul pe programul Brown și se adaugă uleiul.
   Marchează ca finalizat
2. Se adaugă ceapa, usturoiul, morcovul și ardeiul kapia și se sotează timp de 3 minute.
   Marchează ca finalizat
3. Se adaugă restul ingredientelor, cu excepția iaurtului și a sosului de soia.
   Marchează ca finalizat
4. Se oprește programul Brown, se închide capacul și se setează pe High Pressure (HP) timp de 20 de minute.
   Marchează ca finalizat
5. După gătire, se depresurizează.
   Marchează ca finalizat
6. Se ia cu un polonic aproximativ jumătate din supă (în special cartofi) și se blenduiește cu blenderul vertical.
   Marchează ca finalizat
7. Se adaugă iaurtul și sosul de soia și se mai blenduiește puțin.
   Marchează ca finalizat
8. Se toarnă compoziția înapoi în oală și se amestecă.
   Marchează ca finalizat
9. Opțional, se poate adăuga zeamă de lămâie și pătrunjel tocat mărunt.
   Marchează ca finalizat

Cuvinte cheie: supă cremoasă de pui la multicooker, supă de pui, rețete multicooker, supă cremoasă, mâncare de prânz, supă de casă, rețete cu pui, mâncare sănătoasă, supă rapidă, meal prep, rețete simple, supă consistentă, idei prânz, rețete ușoare, mâncare pentru familie

Ai testat rețeta?

Dă-i un click pe steaua care ți se pare potrivită!

Submit Rating

Average rating / 5. Vote count:

Nu există încă evaluări. Evaluează tu primul!